Soczewki kontaktowe a okulary progresywne – porównanie dla osób 40+
Po 40. roku życia wiele osób zaczyna zauważać, że ich widzenie podczas pracy w bliży nie jest już tak ostre jak dawniej. Jest to wynik naturalnego procesu starzenia się oka, znany jako prezbiopia. Na rynku dostępne są dwie główne opcje korekcji prezbiopii: okulary progresywne oraz soczewki kontaktowe multifokalne. W niniejszym artykule przedstawimy szczegółowe porównanie obu opcji – od jakości widzenia, przez komfort codziennego użytkowania, po aspekty estetyczne i praktyczne. Dzięki temu osoby po 40. roku życia będą mogły świadomie podjąć decyzję o najlepszym sposobie korekcji swojego wzroku.
Najważniejsze informacje:
- Prezbiopia po 40. roku życia – co warto wiedzieć?
- Okulary progresywne - czym są i jak działają?
- Multifokalne soczewki kontaktowe – nowoczesna alternatywa
- Soczewki kontaktowe vs okulary progresywne – porównanie korzyści
- Co wybrać po 40-tce - soczewki czy okulary progresywne?
Prezbiopia po 40. roku życia – co warto wiedzieć?
Wraz z wiekiem każdy z nas zaczyna odczuwać zmiany w ostrości widzenia, zwłaszcza na bliskie odległości. To zjawisko znane jest jako prezbiopia (starczowzroczność), czyli związana z wiekiem utrata zdolności akomodacji oka. Proces ten zwykle zaczyna dawać objawy po 40. roku życia. Związany jest z utratą elastyczności soczewki oka, co utrudnia ostre widzenie z bliska, np. podczas czytania czy pracy przy komputerze.
Dla osób, które wcześniej nie nosiły okularów, popularnym rozwiązaniem stają się okulary do czytania. Jednak ci, którzy mają już wadę wzroku, często muszą zmagać się z koniecznością zamiany między różnymi parami okularów. W takich przypadkach rozważane są okulary progresywne lub soczewki kontaktowe multifokalne, które oferują korekcję wzroku na różne odległości.
>>> Przeczytaj: astygmatyzm a soczewki progresywne
Okulary progresywne - czym są i jak działają?
Okulary progresywne to zaawansowane optycznie rozwiązanie umożliwiające korekcję widzenia w trzech zakresach: bliskim, pośrednim (np. ekran komputera) i dalekim.
W przeciwieństwie do okularów dwu- lub trzyogniskowych, progresywne szkła nie mają widocznych linii oddzielających strefy korekcji. Przejścia między mocami optycznymi są płynne, co zwiększa komfort użytkowania oraz estetykę.
Choć okulary progresywne cieszą się dużą popularnością, posiadają również pewne ograniczenia, takie jak:
- zaburzenia widzenia peryferyjnego (zniekształcenia na bokach soczewki),
- potrzeba ruchu głowy zamiast oczu w celu zachowania ostrego widzenia.
Multifokalne soczewki kontaktowe – nowoczesna alternatywa
Dla osób aktywnych oraz tych, które nie chcą nosić okularów, coraz popularniejszym rozwiązaniem stają się soczewki kontaktowe multifokalne. Podobnie jak okulary progresywne, zapewniają one ostrość widzenia w różnych odległościach, ale mają kilka unikalnych cech, które sprawiają, że są szczególnie atrakcyjne dla osób po 40. roku życia.
>>> Sprawdź: soczewki jednoogniskowe, dwuogniskowe a multifokalne – jaka jest różnica?
Rodzaje konstrukcji soczewek multifokalnych
Soczewki multifokalne koncentryczne
Soczewki koncentryczne charakteryzują się specyficzną konstrukcją przypominającą tarcze strzelniczą. Zawierają naprzemiennie ułożone pierścienie korekcji, rozmieszczone koncentrycznie wokół centrum soczewki. W zależności od wersji, centralna strefa może być przeznaczona do dali lub do bliży. Każda kolejna otaczająca strefa naprzemiennie odpowiada za korekcję drugiej odległości, tworząc strukturę naprzemiennych kręgów o różnej mocy optycznej.
Soczewki multifokalne asferyczne
W soczewkach multifokalnych o asferycznej konstrukcji moc optyczna zmienia się płynnie, np. od pełnej korekcji do dali w centrum, przez moce pośrednie, aż do korekcji do bliży w obwodowej części soczewki (lub odwrotnie, zależnie od konstrukcji).
Dobór odpowiedniego rodzaju zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta oraz budowy anatomicznej oka, co powinno zostać ocenione przez specjalistę podczas profesjonalnego dopasowania soczewek.
>>> Zobacz jak dobrać soczewki kontaktowe progresywne na podstawie okularów?
Soczewki kontaktowe vs okulary progresywne – porównanie korzyści
Porównując soczewki kontaktowe multifokalne z okularami progresywnymi, warto zwrócić uwagę nie tylko na aspekt medyczny, ale również praktyczny – związany z codziennym funkcjonowaniem, wygodą i estetyką.
Widzenie peryferyjne
Soczewki kontaktowe poruszają się wraz z gałką oczną, dzięki czemu zapewniają naturalne, szerokie pole widzenia, bez ograniczeń wynikających z konstrukcji oprawek czy ograniczonych stref korekcji.
W przypadku okularów progresywnych ostrość widzenia zmienia się w zależności od miejsca spojrzenia przez soczewkę, co wymaga częstego ruchu głową. Może to być problematyczne podczas:
- prowadzenia samochodu,
- jazdy na rowerze,
- spacerów po nierównym terenie.
Soczewki kontaktowe zapewniają większe bezpieczeństwo i komfort szczególnie w sytuacjach dynamicznych, gdzie kluczowe jest szybkie reagowanie na bodźce wzrokowe z peryferii.
Estetyka i komfort psychiczny
Dla wielu osób, szczególnie tych, które nigdy wcześniej nie nosiły okularów, istotne są kwestie wizerunkowe. Soczewki kontaktowe są całkowicie niewidoczne, nie wpływają na wygląd twarzy i nie zasłaniają oczu.
Użytkownicy okularów progresywnych – zwłaszcza po raz pierwszy – mogą odczuwać pewien dyskomfort psychiczny związany z koniecznością zaakceptowania nowego wyglądu. Niemniej jednak, wielu zwolenników okularów ceni sobie możliwość częstej zmiany wizerunku za pomocą opraw.
Komfort w różnych pozycjach ciała
Okulary progresywne wymagają od użytkownika określonego ułożenia głowy, aby spojrzeć przez odpowiednią strefę mocy (dal, bliż lub odległość pośrednia). Może to być uciążliwe podczas:
- czytania w łóżku,
- patrzenia na ekran monitora ustawiony na wprost oczu,
- wykonywania precyzyjnych czynności manualnych, np. szycia czy majsterkowania.
Soczewki kontaktowe eliminują ten problem, ponieważ niezależnie od pozycji głowy i kąta patrzenia, widzenie pozostaje wyraźne. Użytkownik nie musi zmieniać pozycji ani przyjmować nienaturalnej postawy, co przekłada się na większy komfort fizyczny – zwłaszcza przy długotrwałym użytkowaniu.
Brak odcisków palców, smug i parowania
Choć może się to wydawać drobiazgiem, czystość soczewek okularowych stanowi częsty problem dla ich użytkowników. Okulary:
- brudzą się od dotykania palcami,
- parują podczas przejścia z zimnego do ciepłego pomieszczenia,
- zbierają kurz i pył,
- wymagają częstego przecierania szkieł ściereczką.
Soczewki kontaktowe, po odpowiedniej aplikacji rano, zapewniają przez cały dzień niezakłócony obraz, bez konieczności czyszczenia ich w ciągu dnia. Nie występuje również problem parowania, co jest szczególnie istotne w okresie jesienno-zimowym.
Stabilność widzenia i bezpieczeństwo w ruchu
Osoby aktywne fizycznie często skarżą się na niedogodności wynikające z używania okularów progresywnych:
- zsuwanie się oprawek podczas ruchu,
- ograniczone pole widzenia,
- ryzyko zniszczenia przy upadku.
Soczewki kontaktowe pozostają stabilne na oku, nie przesuwają się nadmiernie i nie ograniczają pola widzenia nawet podczas najbardziej intensywnych aktywności. Dodatkowo ich noszenie jest bezpieczniejsze – nie ma ryzyka uszkodzenia soczewek ani urazu twarzy w przypadku uderzenia (co jest możliwe przy złamaniu oprawek).
Co wybrać po 40-tce - soczewki czy okulary progresywne?
Zarówno soczewki kontaktowe multifokalne, jak i okulary progresywne mają swoje unikalne zalety. Wybór między nimi powinien uwzględniać styl życia, oczekiwania estetyczne, potrzeby zawodowe oraz komfort użytkowania.
Soczewki kontaktowe będą idealne, jeśli:
- prowadzisz aktywny tryb życia,
- zależy Ci na estetyce i dyskrecji,
- chcesz mieć pełne pole widzenia,
- nie chcesz dostosowywać pozycji głowy przy różnych czynnościach.
Okulary progresywne lepiej się sprawdzą, gdy:
- masz tendencję do suchości oczu lub alergii,
- nie chcesz codziennie zakładać i zdejmować soczewek,
- cenisz wygodę użytkowania i prostotę pielęgnacji,
- zależy Ci na możliwości zmiany stylu (np. różne oprawki na różne okazje).
Najważniejsze jednak, aby decyzję podjąć wspólnie ze specjalistą – okulistą lub optometrystą – który przeprowadzi dokładne badanie wzroku i pomoże dobrać najlepsze rozwiązanie dla Twoich indywidualnych potrzeb.
Bibliografia:
- Fogt JS, Weisenberger K, Fogt N. Visual performance with multifocal contact lenses and progressive addition spectacles. Cont Lens Anterior Eye. 2022;45(4):101472. doi:10.1016/j.clae.2021.101472
- https://www.optometrists.org/general-practice-optometry/optical/multifocal-eyeglasses-or-contact-lenses/
- https://www.mclaughlinoptometry.com/the-benefits-of-multifocal-contact-lenses-vs-multifocal-glasses/
- https://www.allaboutvision.com/eyewear/contact-lenses/conditions/multifocal-contacts/
Absolwentka Politechniki Wrocławskiej na kierunku Optometria oraz wielu kursów branżowych. Specjalizuje się w badaniu refrakcji wzroku oraz kontaktologii, czyli dobieraniu soczewek kontaktowych miękkich. Od ponad 10 lat pracuje w branży związanej z korekcją wzroku jako optometrysta pracujący w gabinecie. Pomaga pacjentom przeprowadzając badania wad refrakcji, dobierając okulary oraz soczewki kontaktowe.
