Dlaczego nie powinno się nosić soczewek dłużej niż zaleca producent?
Data publikacji: 2026-08-18
Soczewki kontaktowe to coraz częściej wybierana metoda korekcji wad wzroku. Producenci oferują różne rozwiązania, które dopasujemy do naszego stylu życia i potrzeb. Jednym z najważniejszych kryteriów jest czas noszenia szkieł kontaktowych. Wybierając konkretny produkt musimy pamiętać, że zalecenia producenta są najważniejszą wskazówką. Czy wiesz dlaczego noszenie soczewek dłużej jest zagrożeniem dla zdrowia oczu? Wyjaśniamy!
Spis treści:
- Czas noszenia soczewek - nie przekraczaj go!
- Soczewki jednodniowe - prostota i higiena
- Zużycie soczewek kontaktowych
- Skutki dłuższego noszenia soczewek kontaktowych
- Zbyt długie noszenie soczewek - pamiętaj
Czas noszenia soczewek - nie przekraczaj go!
Na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat oferta sklepów optycznych znacznie się poszerzyła. Coraz częściej sięgamy po nowoczesne rozwiązania w zakresie korekcji wad wzroku, a producenci wychodzą naprzeciw różnym oczekiwaniom. Czas noszenia soczewek kontaktowych należy traktować bardzo poważnie i nie bez powodu został on ściśle określony.
Soczewki kontaktowe powinny być używane zgodnie z ich przeznaczeniem, ponieważ jest to warunek dla bezpieczeństwa oczu i długotrwałego komfortu. Niedostateczna wiedza z zakresu prawidłowego obchodzenia się z soczewkami, może się przyczynić do rozwoju groźnych infekcji.
Jeśli masz wątpliwości który rodzaj soczewek kontaktowych będzie dla Ciebie odpowiedni - umów się na wizytę do optometrysty.
Oprócz badania wzroku i pomiaru parametrów, ważną częścią konsultacji jest też ocena filmu łzowego i rozmowa o trybie życia. To wszystko jest podstawą dla wskazania optymalnego rodzaju soczewek dla Ciebie. Do naszej dyspozycji są:
> soczewki jednodniowe
> soczewki miesięczne
> soczewki dwutygodniowe
> soczewki tygodniowe
> soczewki całodobowe
Soczewki jednodniowe - prostota i higiena
Soczewki jednodniowe, jak sama nazwa wskazuje, są produktem jednorazowym. To świetny wariant w wielu sytuacjach, np. podczas wakacji - gdy nie chcemy wozić z sobą dodatkowych akcesoriów. Część użytkowników decyduje się na szkła kontaktowe tylko w określonych okolicznościach. Właśnie wtedy jednodniowe soczewki sprawdzają się idealnie.
To oznacza, że po ściągnięciu ich z oczu nie należy ich przemywać i zakładać ponownie. Jeżeli chcesz korzystać z soczewek jednodniowych, a Twoja aktywność jest długa - wybierz takie, które są wytwarzane z materiału silikonowo-hydrożelowego. Te produkty zapewniają klarowne widzenie nawet przez kilkanaście godzin.
Wrażliwość oczu i skłonność do alergii także nie stanowią przeszkody dla noszenia szkieł kontaktowych. Specjaliści zalecają właśnie soczewki jednodniowe jako najbardziej higieniczne i skutecznie ograniczające kontakt oka z potencjalnymi alergenami.
Zużycie soczewek kontaktowych
W kontakcie z powierzchnią oka i powietrzem, które nas otacza, soczewki podlegają procesom zużycia. Styczność z filmem łzowym oznacza, że na soczewce gromadzą się osady. Istotne są również warunki otoczenia w jakim przebywamy. Centralne ogrzewanie i klimatyzacja również wpływają na soczewkę, a tym samym na komfort użytkowania.
Produkty przeznaczone do dłuższego użytkowania wymagają pielęgnacji przy użyciu płynu do soczewek, który ma działanie bakteriobójcze, grzybobójcze i wirusobójcze. Nie wolno w tym celu stosować zwykłej wody. Preparaty do pielęgnacji soczewek to specjalne roztwory, które dezynfekują i nawilżają.
Soczewki miesięczne są wystarczająco trwałe, by zachować właściwości przez 30 dni pod warunkiem, że są regularnie oczyszczane i przechowywane we właściwy sposób. To najczęstszy wybór dla osób, które szukają rozwiązań korzystnych dla portfela.
Aby zapewnić jak najlepszy komfort i dostosować możliwości wyboru do różnorodnych potrzeb użytkowników, do naszej dyspozycji są także soczewki dwutygodniowe. 14-dniowy czas noszenia dla wielu osób okazuje się optymalny.
Od niedawna możemy znaleźć w dobrych sklepach optycznych nowość. Soczewki tygodniowe to coś, czego zdecydowanie nam brakowało. Każdy znajdzie dla siebie coś odpowiedniego.
Inną kategorią jest tryb noszenia soczewek, a ten może być dzienny lub całodobowy. Ten drugi wariant został opracowany z myślą o osobach, które pracują zmianowo, a więc także w nocy. Idealna ostrość widzenia o każdej porze i możliwość spania w soczewkach to ważna kwestia w wielu życiowych sytuacjach.
Sprawdź więcej >> czy drzemka w soczewkach jest bezpieczna?
Skutki dłuższego noszenia soczewek kontaktowych
Co się stanie jeśli będziemy nosić soczewki dłużej? Jest to kilka charakterystycznych symptomów, które początkowo wiele osób lekceważy:
- spadek komfortu - soczewki tracą stopniowo swoje właściwości. To między innymi ogromnie ważny stopień uwodnienia. Zmniejszona wilgotność materiału, z którego wytwarzane są soczewki oznacza większe tarcie przy każdym ruchu powieki. Szybko pojawia się wówczas zaczerwienienie oka
- podatność na infekcje - gromadzące się na powierzchni soczewek osady stanowią pożywkę dla drobnoustrojów. To zwiększa ryzyko rozwoju stanów zapalnych rogówki i spojówki. Nieprzyjemne schorzenia wywołują ból, pieczenie oraz światłowstręt.
- większe ryzyko uszkodzenia soczewki - materiał, który traci swoje właściwości, staje się mniej elastyczny. Łatwo wówczas o przedarcie soczewki i podrażnienie oka.
- niedotlenienie rogówki - to groźny skutek poprzedzony obrzękiem rogówki. Neowaskularyzacja oznacza patologiczne wrastanie naczyń krwionośnych w rogówkę. To może nieodwracalnie pogorszyć widzenie.
Zbyt długie noszenie soczewek - pamiętaj
Zorientowałeś się, że nosisz soczewki dzień lub dwa dłużej, niż powinieneś? Przede wszystkim nie panikuj. Sporadyczne i niewielkie przekroczenie terminu nie oznacza od razu infekcji, szczególnie gdy na co dzień użytkownik dbał o prawidłową pielęgnację.
Co więc zrobić w takiej sytuacji, gdy przez roztargnienie przegapiliśmy termin?
- Natychmiast zdejmij soczewki - zrób to od razu po zauważeniu błędu, zachowując przy tym pełną higienę, czyli dokładne umycie i osuszenie dłoni.
- Wyrzuć stare szkła - przenoszona soczewka, zarówno jednodniowa, jak i ta o dłuższym czasie użytkowania, powinna trafić bezwzględnie do kosza. Nie nadaje się do ponownego użycia ani do przemywania płynem.
- Daj oczom odpocząć - po zdjęciu soczewek zastosuj sztuczne łzy. Krople do oczu zawierające hialuronian sodu będą dobrym wsparciem dla filmu łzowego.
- Obserwuj reakcję organizmu - sprawdź, czy w lusterku nie widać silnego zaczerwienienia i czy nie odczuwasz świądu, pieczenia, kłucia lub nadwrażliwości na światło.
Jeśli po zdjęciu soczewek nie dzieje się nic niepokojącego, wystarczy dać sobie odrobinę, czasu. Jeżeli jednak występują objawy świadczące o infekcji - nie zwlekaj i skonsultuj się z okulistą lub optometrystą.
Źródła:
Noel A. Brennan, M.-L. Chantal Coles, Extended Wear (Chapter 23) [w:] Contact Lens Practice 2024
F. Stapleton, N. Carnt, Contact lens-related microbial keratitis: how have epidemiology and genetics helped us with pathogenesis and prophylaxis [w:] Eye 2012 Feb;26(2)
L. Jones, M. Senchyna, M.A. Glasier, J. Schickler, I. Forbes, D. Louie, C. May, Lysozyme and lipid deposition on silicone hydrogel contact lens materials [w:] Eye & Contact Lens 2003 Jan;29(1 Suppl)
Extended Wear of Contact Lens [w:] Science Direct 2026
Absolwentka Politechniki Wrocławskiej na kierunku Optometria oraz wielu kursów branżowych. Specjalizuje się w badaniu refrakcji wzroku oraz kontaktologii, czyli dobieraniu soczewek kontaktowych miękkich. Od ponad 10 lat pracuje w branży związanej z korekcją wzroku jako optometrysta pracujący w gabinecie. Pomaga pacjentom przeprowadzając badania wad refrakcji, dobierając okulary oraz soczewki kontaktowe.
