Jak widzi osoba z wadą wzroku? Pokazujemy!

Data publikacji: 2026-06-15

Wyraźne widzenie to coś, czego wiele osób bez wady wzroku tak naprawdę nie docenia, gdyż jest to dla nich całkowicie normalne. Dopiero, gdy wzrok ulega pogorszeniu, zaczyna się myśleć o tym, jak bardzo wada wzroku może komplikować codzienne życie. By jeszcze bardziej pomóc zwizualizować sobie pogłębiającą wadę wzroku, przygotowaliśmy infografikę. Masz szansę poglądowo przekonać się jak wygląda widzenie z wadą wzroku -0,5D oraz -10D. 


Tego dowiesz się z naszego artykułu:

Jak widzą osoby z wadą wzroku? 

Jedną z najpopularniejszych wad wzroku współcześnie jest zdecydowanie krótkowzroczność, którą postaramy się zwizualizować w tym artykule. Może ona występować samodzielnie lub wraz z astygmatyzmem, który jeszcze dodatkowo pogarsza widzenie. 

W przypadku krótkowzroczności widzenie pogarsza się wraz z odległością, czyli najmniej wyraźnie widzimy do dali, natomiast lepiej w bliży. Moc korekcji wyrażona jest w minusach i w zależności od postępu wady wzroku, maksymalnie może nawet dojść do -20 dioptrii. My skupimy się na wadzie wzroku do max -10 dioptrii. 

Często na początku, pogarszający się wzrok daje się we znaki w postaci bólu głowy lub oczu, ponieważ mózg przystosowuje się do gorszego widzenia, by zapewniać możliwie najlepszy obraz. Przez to przy wadzie wzroku -0,5D praktycznie w ogóle nie zauważysz zmiany. Jednakże przez to, że oczy muszą bardziej wysilać się by złapać ostrość widzenia w dali oraz możesz nieświadomie mrużyć oczy - zaczynasz miewać bóle głowy szczególnie w okolicy czoła.

Jak widzą osoby z wadą wzroku

Dopiero gdy podczas wizyty u specjalisty otrzymujesz poprawną korekcję wady wzroku zauważasz jaki świat staje się wyraźny. W wielu przypadkach, choć to szkodliwe dla zdrowia oczu, potrafimy funkcjonować z nieskorygowaną wadą wzroku nawet do -2 dioptrii, co może stanowić zagrożenie między innymi w przypadku prowadzenia auta, dlatego jak najszybciej zaleca się badanie wzroku i zastosowanie poprawnej korekcji wzroku. Tymczasem im wyższa wada minusowa, tym gorsze widzenie do dali.

> Przeczytaj więcej o wpływie wady wzroku na prowadzenie auta.

Jak widzi osoba z wadą wzroku -0,5 D?

Osoba z wadą wzroku -0,5 D mogą przez długi czas nie zauważać, że wzrok się pogorszył, gdyż może być to dostrzegalne dopiero poprzez rozmazane krawędzie napisów czy obrazów w dalszej odległości. 

Jak widzi osoba z wadą wzroku -1 D?

Osoba z wadą wzroku -1 D powinna już móc dostrzec pogarszające się widzenie w przypadku próby odczytania napisów w kinie z ostatniego rzędu, czy spoglądania na znaki drogowe lub napisy na witrynach sklepowych z dalszej odległości.

Jak widzi osoba z wadą wzroku -1,5 D?

Osoba z wadą wzroku -1,5 D może już widzieć bardziej rozmazane numery linii tramwajowych lub autobusowych nadjeżdżających z daleka. 

Jak widzi osoba z wadą wzroku -2 D?

Osoba z wadą wzroku -2 D widzi dalsze obiekty już mocniej rozmazane, twarze ludzi w tłumie stają się mniej wyraźne.

Jak widzi osoba z wadą wzroku -2,5 D?

Osoba z wadą wzroku -2,5 D już bardzo mocno ma zamazane obiekty z daleka, łącznie z twarzami nadchodzących z naprzeciwka osób.

Jak widzi osoba z wadą wzroku -5 D?

Osoba z wadą wzroku -5 D nie widzą już nawet większych szczegółów z daleka, a raczej kontury i rozmazane, kolorowe plamy. Ich punkt dali to około 20 cm od oczu, a więc mniej więcej odległość standardowej linijki. Na taką odległość muszą przysuwać przedmioty, by widzieć je wyraźnie bez stosowania mocy korekcyjnej.

Nie możesz sobie tego zwizualizować? Zobacz nasza inforgrafikę, na której poglądowo możesz przekonać się jak widzi osoba z wadą wzroku minus, na różnym poziomie postępowania krótkowzroczności.

Jak widzi osoba z wadą wzroku po zastosowaniu odpowiedniej korekcji?

Choć wady wzroku na co dzień potrafią bardzo utrudnić funkcjonowanie, dobrze skorygowane mogą być niemalże nieodczuwalne, szczególnie, jeśli zdecydujesz się na użytkowanie soczewek kontaktowych. 

Ważne to jednak pamiętać, by udać się do odpowiedniego specjalisty - optometrysty lub okulisty, w celu dokładnego zbadania wzroku. Tam przy pomocy optotypów np. tablicy Snellena, zostanie określona moc wady wzroku. Następnie kluczowe jest dobranie typu korekcji odpowiedniego dla swojego stylu życia. W przypadku podjęcia decyzji o korygowaniu wzroku poprzez soczewki kontaktowe, warto mieć też w domu okulary korekcyjne, które będą pomagać w przypadku infekcji oczu, temperatury lub po zdjęciu soczewek kontaktowych z oczu. 

> Zobacz też: Jak dbać o wzrok krótkowidza.

> Sprawdź: Jak często badać wzrok.

Jakie produkty powinna wybierać osoba z dużą wadą wzroku?

Jeśli masz wysoką wadę wzroku to w przypadku szkieł kontaktowych szukaj przede wszystkim produktów z dopiskiem XR, tam znajdziesz parametry nawet do -20D mocy. Z kolei okulary korekcyjne dedykowane wysokim wadom wzroku to soczewki na zamówienie. Pozwalają one osiągnąć cieńszą soczewkę okularową bez efektu pomniejszenia oczu a dodatkowo lżejszą niż standardowe.

Jak widzi osoba z krótkowzrocznością i astygmatyzmem?

Oczywiście należy mieć też na uwadze, że krótkowzroczność może występować w połączeniu z astygmatyzmem, który powoduje, że obraz jest jeszcze mniej wyraźny, a krawędzie bardziej rozmazane. Do tego dochodzi odczuwalnie gorsze widzenie po zmroku i w deszczowe dni.

> Przeczytaj więcej na temat posiadania dwóch wad wzroku jednocześnie - krótkowzroczności i astygmatyzmu razem.

 

O AUTORZE
optometrysta Monika Kyciak

optometrysta Monika Kyciak

Absolwentka Politechniki Wrocławskiej na kierunku Optometria oraz wielu kursów branżowych. Specjalizuje się w badaniu refrakcji wzroku oraz kontaktologii, czyli dobieraniu soczewek kontaktowych miękkich. Od ponad 10 lat pracuje w branży związanej z korekcją wzroku jako optometrysta pracujący w gabinecie. Pomaga pacjentom przeprowadzając badania wad refrakcji, dobierając okulary oraz soczewki kontaktowe.

zobacz: więcej wpisów autora

Opinie klientów zobacz: wszystkie opinie

Twoja opinia może być pierwsza.

Pokazuje 0-0 z 0 opinii
Uwaga!
* pola wymagane Dodaj opinię